Author Archive

Home / Author's Article(s) / yiannis

Πεζοπορία και γιόγκα στην Πάρνηθα. Επισκεφτόμαστε και πάλι την Πάρνηθα, κάνοντας και πάλι μια αγαπημένη μας κυκλική διαδρομή από το καταφύγιο Μπάφι προς την πηγή Σκίπιζα και την Μόλα! Το ραντεβού μας θα είναι στις 10 παρά στο καταφύγιο Μπάφι (στις 10 ξεκινάμε!). Θα πεζοπορήσουμε μέχρι την Μόλα όπου εκεί θα κάνουμε την γιόγκα μας, […]

18 April 2023

yiannis

EVENTS

Ένα ξεχωριστό μουσικό ταξίδι υπό τους ήχους και τις δονήσεις των tibetan singing bowls, του feng gong, του ocean drum, μουσικών μελωδών και άλλων μουσικών οργάνων. To Soundbath, προσφέρει μια βαθιά αναζωογόνηση και εναρμόνιση σε φυσικό, νοητικό και συναισθηματικό επίπεδο. Ο ήχος από τις παραδοσιακές Θιβετιανές Ηχογαβάθες έχει σαν σκοπό να ενεργοποιήσει τα ”Άλφα” και […]

28 February 2023

yiannis

EVENTS, GONGBATH

Soundbath & Yoga Nidra Σάββατο 14 Ιανουαρίου Βιώστε μια ξεχωριστή εμπειρία Ηχητικής χαλάρωσης και yoga nidra. Ένα ξεχωριστό μουσικό ταξίδι υπό τους ήχους και τις δονήσεις των tibetan singing bowls, του feng gong, του ocean drum, μουσικών μελωδών και άλλων οργάνων. To soundbath, προσφέρει μια βαθιά αναζωογόνηση και εναρμόνιση σε φυσικό, νοητικό και συναισθηματικό επίπεδο. Ο ήχος από τις παραδοσιακές Θιβετιανές Ηχογαβάθες έχει σαν […]

3 January 2023

yiannis

EVENTS, GONGBATH

Sacred Heart Winter Retreat Σας προσκαλούμε στις 17-19 Φεβρουαρίου 2023 για το χειμερινό μας retreat στο κτήμα Νοόσφαιρα! Μέσα στην καρδιά του χειμώνα κάνουμε διάλειμμα και βρισκόμαστε σε ένα περιβάλλον ζεστό και  όμορφο που θα υποστηρίξει ένα 3ημερο με πολλές και διαφορετικές πρακτικές από τις διδασκαλίες της yoga. Το Κτήμα Νοόσφαιρα Wellness & Retreat Center βρίσκεται κοντά […]

16 December 2022

yiannis

EVENTS

Soundbath & Yoga Nidra Σάββατο 3 Δεκεμβρίου Βιώστε μια ξεχωριστή εμπειρία Ηχητικής χαλάρωσης και yoga nidra. Ένα ξεχωριστό μουσικό ταξίδι υπό τους ήχους και τις δονήσεις των tibetan singing bowls, του feng gong, του ocean drum, μουσικών μελωδών και άλλων οργάνων. To soundbath, προσφέρει μια βαθιά αναζωογόνηση και εναρμόνιση σε φυσικό, νοητικό και συναισθηματικό επίπεδο. […]

24 November 2022

yiannis

EVENTS, GONGBATH

Πεζοπορία στην Πάρνηθα. Σπήλαιο Πανός. Κυριακή 27 Νοεμβρίου. Αυτήν την Κυριακή θα πεζοπορήσουμε σε μια από τις πιο όμορφες διαδρομές της Πάρνηθας! Η διαδρομή που θα κάνουμε ξεκινάει από τις πηγές της Φυλής και καταλήγει στο σπήλαιο του Πανός. Θα συναντηθούμε στις 9.45 σε σημείο κοντά στο μονοπάτι όπου και θα παρκάρουμε. Θα σας στείλουμε […]

21 November 2022

yiannis

EVENTS

“Engaging with opposite energies” Ashtanga Yoga Workshop 11/12 & 18/12 10:00 – 15:00 Ένα εργαστήρι αφιερωμένο στην πρακτική της Ashtanga yoga. To κεντρικό θέμα με βάση το οποίο θα εξερευνήσουμε τους μηχανισμούς και τις τεχνικές αυτής της πολύ βαθυστόχαστης, ενεργειακής πρακτικής της yoga, είναι οι δυνάμεις που ονομάζονται prana & apana. Πως αυτές εκφράζονται μέσω […]

8 November 2022

yiannis

WORKSHOPS

Σάββατο 16 Ιουλίου 19:30-20:45 Βιώστε ένα ξεχωριστό ταξίδι υπό τους ήχους και τις δονήσεις των singing bowls, του feng gong και άλλων μουσικών οργάνων. Ο διαλογισμός Ήχου και το Gong bath, έχει σαν σκοπό να προσφέρει μια βαθιά αναζωογόνηση και εναρμόνιση σε φυσικό, νοητικό και συναισθηματικό επίπεδο. Στον διαλογισμό Ήχου, ο ήχος από τις παραδοσιακές Θιβετανικές Ηχογαβάθες έχει σαν σκοπό να ενεργοποιήσει […]

8 July 2022

yiannis

GONGBATH

YogaCamp! “Back to the roots” Διακοπές ελεύθερου κάμπινγκ με τον Γιάννη Γέρου και την Αλεξάνδρα Δημητράκου. Συνολικά επτά ημέρες με πρακτικές Γιόγκα, Διαλογισμού, Tai chi και Qigong, όπως επίσης και με μια ημερήσια (προαιρετική) εκδρομή στην Αρχαία Ολυμπία! Με την θάλασσα κυριολεκτικά δίπλα μας έχοντας στήσει τις σκηνές και τις αιώρες μας κάτω από τα […]

9 June 2022

yiannis

EVENTS

Σάββατο 28 Μαΐου 19:30-20:45 Βιώστε ένα ξεχωριστό ταξίδι υπό τους ήχους και τις δονήσεις των singing bowls, του feng gong και άλλων μουσικών οργάνων. Ο διαλογισμός Ήχου και το Gong bath, έχει σαν σκοπό να προσφέρει μια βαθιά αναζωογόνηση και εναρμόνιση σε φυσικό, νοητικό και συναισθηματικό επίπεδο. Στον διαλογισμό Ήχου, ο ήχος από τις παραδοσιακές Θιβετανικές Ηχογαβάθες έχει σαν σκοπό να […]

7 May 2022

yiannis

GONGBATH