Πεζοπορία στην Πάρνηθα. Σπήλαιο Πανός. Κυριακή 27 Νοεμβρίου.

Αυτήν την Κυριακή θα πεζοπορήσουμε σε μια από τις πιο όμορφες διαδρομές της Πάρνηθας!
Η διαδρομή που θα κάνουμε ξεκινάει από τις πηγές της Φυλής και καταλήγει στο σπήλαιο του Πανός.

Θα συναντηθούμε στις 9.45 σε σημείο κοντά στο μονοπάτι όπου και θα παρκάρουμε. Θα σας στείλουμε το ακριβές στίγμα στο Google.
Στις 10 ξεκινάμε! Be on time! Η επιστροφή μας θα είναι γύρω στις 15.00.

Αφού φτάσουμε στο σπήλαιο πριν την επιστροφή μας, θα κάνουμε μια σύντομη πρακτική με ασκήσεις αναπνοών και διαλογισμό.
Μετά την πεζοπορία μας θα πάμε σε κάποια ταβέρνα της περιοχής για φαγητό.

Η συγκεκριμένη πεζοπορία δεν ενδείκνυται για όσους δεν έχουν εμπειρία από πεζοπορίες στο βουνό και για παιδιά.
Το κομμάτι της διαδρομής πριν φτάσουμε στην σπηλιά είναι αρκετά απαιτητικό και χρειάζεται οπωσδήποτε οι συμμετέχοντες να έχουν μποτάκι ορειβατικό και κατάλληλο εξοπλισμό. Η εκδρομή είναι δωρεάν για όλα τα μέλη του στούντιο, τους φίλους και τους γνωστούς σας.

Ο αριθμός των συμμετοχών θα είναι περιορισμένος.
Επικοινωνήστε μαζί μας για κράτηση θέσης.

Τι xρειάζεται να έχετε μαζί σας :
Mποτάκια ορειβατικά
Αντιανεμικό/αδιάβροχο
Kατάλληλο ρουχισμό αναλόγως τον καιρό:
(Ισοθερμική μπλούζα, fleece, σκούφο, γάντια, ελαφρύ μπουφάν)
Σακίδιο πλάτης
Νερό – κολατσιό
Καπέλο και αντιηλιακό
Mπατόν

Προσοχή! Οι συμμετέχοντες στις πεζοπορίες που διοργανώνουμε στο Vimarsa yoga studio αναλαμβάνουν ατομικά την ευθύνη για την ασφάλειά τους!