ΓΙΑΝΝΗΣ ΓΕΡΟΥ

Ιδρυτής και υπεύθυνος του προγράμματος στο Vimarsa yoga studio

Ο Γιάννης είναι ένας έμπειρος και μεταδοτικός δάσκαλος γιόγκα με διδακτική εμπειρία πολλών ετών. Γεννήθηκε στις ΗΠΑ, μεγάλωσε στο Λουτράκι, και σπούδασε στην Σόφια για κάποια χρόνια πριν τον ”κερδίσει” η γιόγκα.

Η ενασχόληση του με την γιόγκα ξεκίνησε το 2001. Το 2007 θα ολοκληρώσει στο Νysy studios με την Βιβή Λέτσου το πρόγραμμα 200 ωρών εκπαίδευσης δασκάλων Hatha Yoga με στοιχεία ευθυγράμμισης της Anusara Yoga. Στην μεθοδολογία και στην φιλοσοφία της Anusara ανακαλύπτει ένα ολοκληρωμένο σύστημα που τον συναρπάζει, και για τα επόμενα χρόνια εμβαθύνει κυρίως σε αυτό το σύστημα μέσω πολλών σεμιναρίων και εκπαιδευτικών προγραμμάτων. Το 2016 ολοκληρώνει το πρόγραμμα εκπαίδευσης 200 ωρών της Anusara και λαμβάνει την πιστοποίηση “Anusara-inspired™ Yoga Teacher”.

Τα μαθήματα του σήμερα περιλαμβάνουν στοιχεία από ένα μεγάλο φάσμα πρακτικών της γιόγκα. Βασίζονται πάνω σε θεμελιώδεις αρχές σωματικής και ενεργειακής ευθυγράμμισης, ροή στην κίνηση, διαλογισμό, pranayama, mantra, Ηχοθεραπεία και Ταντρική φιλοσοφία της γιόγκα.

ΕΙΡΗΝΗ ΑΝΑΓΝΩΣΤΑΚΗ

Η Ειρήνη διδάσκει Asthanga Vinyasa Yoga απο το 2020.
Η πρώτη επαφή με τη yoga έρχεται ανάμεσα στο χορό και σε προπονήσεις σε τρέξιμο μεσαίων αποστάσεων, ένα γεγονός το οποίο τελικά ανοίγει τις πύλες προς μια γνώση, αυτή της βιωματικής εξέλιξης του νου, σώματος και πνεύματος.

Έτσι το 2013 συμμετέχει στην εκπαίδευση δασκάλων 200 ωρών, στη Hatha Yoga με στοιχεία ευθυγράμμισης της Anusara, του Athens Yoga Center, με βασική δασκάλα τη Maja Zilih.

Το 2016 ανακαλύπτει την Asthanga Vinyasa Yoga και μαθητεύει δίπλα στην Ελευθερία Λαγουδάκη μέχρι το 2020.
Απο το 2020 έως τώρα μαθητεύει ανελλιπώς και συστηματικά με τον Ty Landrun, εμβαθύνοντας στο επίπεδο της asana αλλά και στη φιλοσοφία ενώ η προσωπική πρακτική στο σύστημα της Ashtanga Vinyasa Yoga αποτελεί καθημερινότητα.

Η διδασκαλία της βασίζεται στις πρακτικές της Ashtanga Vinyasa Yoga έχοντας ενσωματώσει τόσο το παραδοσιακό τρόπο αλλά και πιο εναλλακτικές μεθόδους. Μοιράζεται με τους μαθητές της τις γνώσεις που αποκτά συνεχώς στη yoga, χωρίς δογματισμούς αλλά εμβαθύνοντας στην ουσία της. Όλοι όσοι επιθυμούν να μαθητεύσουν μαζί της είναι ευπρόσδεκτοι.

ΓΕΩΡΓΙΑ ΓΕΩΡΓΟΝΗ

Η Γεωργία διδάσκει hatha yoga, partner yoga, kids yoga, prenatal/postnatal yoga, restorative yoga και διαλογισμό. Από παιδί αναζητούσε διαρκώς νέους τρόπους έκφρασης και ασχολήθηκpε με ποικίλες δραστηριότητες όπως ενόργανη γυμναστική, Tae-kwon-do, παραδοσιακοί χοροί,μουσική, θέατρο και τραγούδι. Το 2001 αποφοίτησε από την ανώτερη δραματική σχολή Αθηνών Γ. Θεοδοσιάδη και από τότε συμμετείχε σε πολλές παραγωγές στο θέατρο και στην τηλεόραση. Αν και μεγάλωσε στην Αθήνα, μια θέση εργασίας στο Θεσσαλικό θέατρο της Λάρισας, το 2011, έμελλε να φέρει την γιόγκα στη ζωή της και να αναζωπυρώσει την φλόγα της αναζήτησης για γνώση και δημιουργικούς τρόπους έκφρασης που είχε από παιδί. Στη yoga βρήκε την σωματική πρόκληση που αναζητούσε και την ιδανική έκφραση του δυναμικού της . Η νοητική και συναισθηματική ισορροπία, η ζωντάνια και η ευδαιμονία που της χαρίζει η yoga, την οδήγησε να θέλει να μοιραστεί αυτή τη γνώση και με άλλους.

Το 2012 αποφάσισε να παρακολουθήσει την εκπαίδευση 200 ωρών, για δασκάλους Hatha Yoga στο Athens Yoga studio με την Maja Zilih. Η εκπαίδευσή της βασίστηκε στις αρχές ευθυγράμμισης της Anusara yoga και εμπλουτίστηκε με σεμινάρια ανατομίας και θεραπευτικής γιόγκα -yoga anatomy – του Martin Kirk. Συνέχισε την εκπαίδευσή της, στην Partner yoga με την Elysabeth Wiliamson, στην ινδική φιλοσοφία και σε τεχνικές διαλογισμού – Yoga wisdom for modern life -με τον Carlos Pomeda και -The inner tradition of Yoga- με τον Michael Stone .