Πεζοπορία και γιόγκα Κυριακή 5 Νοεμβρίου.

23 October 2023

yiannis

EVENTS

0

Πεζοπορία και γιόγκα. Κυριακή 5 Νοεμβρίου Υμηττός.

 

Άλλη μια πεζοπορία στον Υμηττό!
Η πεζοπορία στο βουνό με παρέα είναι πάντοτε πιο ωραία!
Κρατήστε την Κυριακή 5/11 ελεύθερη και ελάτε να εξερευνήσουμε μαζί τον όμορφο Υμηττό!
Ξεκινώντας από τα Γλυκά Νερά και από το μονοπάτι ν.11 θα κατευθυνθούμε προς τον Πύργο Κορακοβουνίου. Μετά το απαραίτητο διάλειμμα για ξεκούραση και απόλαυση της θέας θα συνεχίσουμε προς το διάσελο του ΟΤΕ όπου εκεί κοντά θα κάνουμε το κολατσιό μας και μια σύντομη πρακτική με ασκήσεις αναπνοών και διαλογισμό.
Το ραντεβού μας θα είναι στις 9.45 στο Δημοτικό στάδιο των Γλυκών Νερών. Στις 10 ακριβώς ξεκινάμε! Be on time!
Η επιστροφή μας θα είναι γύρω στις 14.30-15.00.
Η εκδρομή απευθύνεται κυρίως προς όλα τα μέλη της σχολής. Προσκαλέστε ελεύθερα και τους φίλους σας και ελάτε να περάσουμε μια όμορφη μέρα με γιόγκα στην φύση!
Κόστος: Δωρεάν
Ο αριθμός των συμμετοχών είναι περιορισμένος.
Επικοινωνήστε μαζί μας για κράτηση θέσης.
Τι xρειάζεται να έχετε μαζί σας :
Mποτάκια ορειβατικά ή παπούτσια αθλητικά trekking
Kατάλληλο ρουχισμό αναλόγως τον καιρό
(Ισοθερμική μπλούζα, fleece, σκούφο, γάντια, ελαφρύ μπουφάν)
Αντιανεμικό/αδιάβροχο
Σακίδιο πλάτης
Νερό 1,5lt – κολατσιό
Καπέλο – αντιηλιακό
Mπατόν(προαιρετικά)
Προσοχή! Οι συμμετέχοντες στις πεζοπορίες που διοργανώνουμε στο Vimarsa yoga studio αναλαμβάνουν ατομικά την ευθύνη για την ασφάλεια τους!
Post by yiannis

Comments are closed.