Πεζοπορία & Γιόγκα στην Πεντέλη
Κυριακή 11 Οκτωβρίου – 9:15, Μονή Αγ. Παντελεήμονα

Με χαρά συνεχίζουμε και φέτος τις πεζοπορίες μας με γιόγκα στη φύση!

Την Κυριακή 11 Οκτωβρίου σας προσκαλούμε να εξερευνήσουμε μαζί τα μονοπάτια της Πεντέλης, να περπατήσουμε, να αναπνεύσουμε και να μοιραστούμε μια ημέρα χαλάρωσης και επαφής με τη φύση.

Η διαδρομή μας:
Θα ξεκινήσουμε από τη Μονή Αγ. Παντελεήμονα και θα κατευθυνθούμε προς το Ανοιχτό Μουσείο Λατομικής Τέχνης (Αλούλα).

Η διαδρομή μας αρχικά κινείται σε δασικό δρόμο και, μετά από λίγη ώρα, θα περάσουμε στην ανατολική πλευρά του βουνού, όπου θα απολαύσουμε από ψηλά μια πανέμορφη θέα προς τον Διόνυσο, τον Μαραθώνα και όλη την περιοχή, μέχρι και την Εύβοια!

Θα συνεχίσουμε προς την Αλούλα, όπου θα γίνει η πρακτική μας στη γιόγκα (διάρκεια 45′–60′). Αφού απολαύσουμε το τοπίο και κάνουμε το κολατσιό μας, στην επιστροφή θα περάσουμε και από την πηγή στο Σωληνάρι.

📍 Το ραντεβού μας είναι στις 9:15 στη Μονή Αγ. Παντελεήμονα:
https://maps.app.goo.gl/tRHLsmyTjoLQyha3A

⏰ Στις 9:30 ξεκινάμε! Be on time!
Η επιστροφή υπολογίζεται γύρω στις 14:30.

Η εκδρομή απευθύνεται σε όσους θα ήθελαν να μοιραστούν μια όμορφη ημέρα στη φύση, με πεζοπορία και γιόγκα, και έχουν προηγούμενη εμπειρία στην πεζοπορία.

⚠️ Η πεζοπορία αυτή είναι μέτριας δυσκολίας και δεν ενδείκνυται για αρχάριους.
Η απόσταση που θα διανύσουμε συνολικά είναι περίπου 7 χλμ.

Κόστος συμμετοχής: 15€ (10€ για τα μέλη της σχολής με ενεργή συνδρομή).
Επικοινωνήστε μαζί μας για κράτηση θέσης.

Τι χρειάζεται να έχετε μαζί σας:

• Ορειβατικά μποτάκια ή παπούτσια πεζοπορίας
• Αντιανεμικό/αδιάβροχο
• Κατάλληλο ρουχισμό, ανάλογα με τον καιρό
• Σακίδιο πλάτης
• Νερό (1,5 λίτρο) & κολατσιό
• Καπέλο & αντηλιακό
• Μια ψάθα ή ένα στρωματάκι για τη γιόγκα
• Μπατόν (προαιρετικά)

⚠️ Σημείωση: Οι συμμετέχοντες στις πεζοπορίες αναλαμβάνουν προσωπικά την ευθύνη για την ασφάλειά τους.