Πεζοπορία και γιόγκα στην Πάρνηθα.

Επισκεφτόμαστε και πάλι την Πάρνηθα, κάνοντας και πάλι μια αγαπημένη μας κυκλική διαδρομή από το καταφύγιο Μπάφι προς την πηγή Σκίπιζα και την Μόλα! Το ραντεβού μας θα είναι στις 10 παρά στο καταφύγιο Μπάφι (στις 10 ξεκινάμε!). Θα πεζοπορήσουμε μέχρι την Μόλα όπου εκεί θα κάνουμε την γιόγκα μας, τις αναπνοές μας, διαλογισμό στη φύση, το ”πικ-νικ” μας και θα επιστρέψουμε αναζωογονημένοι προς το καταφύγιο Μπάφι γύρω στις 15:30. Η εκδρομή είναι δωρεάν για όλα τα μέλη του στούντιο, τους φίλους και τους γνωστούς σας.
Namaste

Τι xρειάζεται να έχετε μαζί σας :
Mποτάκια ορειβατικά ή παπούτσια trekking
Αντιανεμικό/αδιάβροχο
Kατάλληλο ρουχισμό αναλόγως τον καιρό:
Σακίδιο πλάτης
Νερό – κολατσιό
Καπέλο – αντιηλιακό
Mπατόν(προαιρετικά)
Στρωματάκι γιόγκα

Επικοινωνήστε μαζί μας για κράτηση θέσης.

Προσοχή!Οι συμμετέχοντες στις πεζοπορίες που διοργανώνουμε στο Vimarsa yoga studio αναλαμβάνουν ατομικά την ευθύνη για την ασφάλεια τους!